Daniel Cruz

Conheça a história de Daniel Cruz, professor responsável pela Gracie Barra Americana. Saiba mais sobre suas conquistas e método de trabalho.

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Brazilian Jiu Jitsu

Segundo alguns historiadores, o Jiu-Jitsu, ou “arte suave”, nasceu na Índia e era praticado por monges budistas que estvam preocupados com a auto defesa.

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Horários

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Daniel Cruz

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Daniel Carneiro Cruz nasceu eu Campinas, iniciou seus treinamentos em artes marciais com o Muay Thai, luta que treinou por 1 ano e meio, graduando-se faixa vermelha.

Por intermédio de amigos conheceu o Jiu-Jitsu, modalidade na qual se identificou e está há 23 anos. Atualmente é graduado Faixa Preta 4° Grau. É aluno e primeiro graduado faixa preta pelo Professor Carlos Alberto Liberi, Faixa Preta 6° Grau. Tem como responsável o Mestre Carlos Gracie Júnior, Faixa Coral 7° Grau, fundador da Equipe Gracie Barra, a qual Daniel representa em Americana.

É formado em Educação Física pela Univerdade Estadual de Campinas (Unicamp) e Pós-Graduado em Musculação pela Unigranrio. Apesar de já ter praticos várias artes marciais como Muai-Thay, Taekwondo, Judô, Boxe, tem como sua paixão o Jiu-Jitsu, esporte que o consagrou Campeão Brasileiro, Vice-Campeão Panamericano, sete vezes Campeão Paulista, dentre outros títulos.

Foi Professor responsável pela implantação da Gracie Barra Denver, no Estado do Colorado (USA).

É Professor titular da da Equipe Gracie Barra Americana há 15 anos onde formou vários faixas pretas e alguns campeões estaduais. Seu objetivo de vida, sempre atuante no esporte, é divulgar o Jiu-Jitsu, levando as técnicas e a filosófia, tornando-o acessível ao cidadão comum.

Personal Fighter

A aula particular é ministrada pelo professor Daniel Cruz somente a um aluno por vez e tem como objetivo atender aqueles que não têm disponibilidade para treinar nos horários das aulas coletivas ou ainda atender a queles que desejam um desenvolvimento dentro da modalidade de maneira mais rápida e eficiente. Os benefícios das aulas personalizadas são:

  • Flexibilidade de horários
  • Atenção exclusiva do professor
  • Desenvolvimento técnico acelerado
  • Menores riscos de lesões, já que o aluno treina somente com seu professor
  • Aula direcionada aos interesses e necessidades pessoais do aluno
  • Total aproveitamento dos conteúdos ministrados

Personal Trainning

A aula é ministrada a um aluno por vez e tem como objetivo trabalhar de maneira mais direta as necessidades do aluno. Para isso é realizada uma avaliação física, em que são avaliadas as condições físicas atuais do aluno, como peso, percentual de gordura, pressão arterial, circunferências corporais e condicionamento cardiovascular. Com base nesses dados, é montado um programa de treinamento que possa melhorar e colocar o aluno dentro de padrões aceitáveis ou desejáveis. Dentre os benéficos das aulas de Personal Training estão:

  • Correta execução dos movimentos
  • Treinamento direcionado às reais necessidades do aluno
  • Horário flexível
  • Maior rapidez para atingir os objetivos
  • Aula totalmente acompanhada por um profissional qualificado
  • Aumento da motivação para o treinamento

Venha nos visitar! Agende uma aula gratuita.